赣州市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
赣州市当前运动指数为【较适宜】
赣州市当前天气为阴，气温24℃，湿度78%，83-4级。
未来一周天气：10-20【 晴 】21~34℃，10-21【 阴 】18~28℃，10-22【 多云 】17~27℃，10-23【 多云 】18~27℃，10-24【 阴 】19~27℃，10-25【 小雨 】20~26℃，10-26【 阴 】21~25℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。